„Prostota. Siła codziennych rytuałów” jest dokładnie taka jaka książka o prostocie być powinna. Nim jednak doszłam do tego wniosku, zdążyłam się: zirytować, znudzić, zachwycić. Poczytajcie o moim spotkaniu z książką Brooke McAlary.
Read more „Prostota. Siła codziennych rytuałów”- Brooke McAlary prosto o prostym życiu
Jak się zmienić i zmienić swoje życie? Nowy Rok daje nową nadzieję – będzie lepiej, my zmienimy się na lepsze. Aby się udało, zamiast zaczynać rok z długą listą postanowień, lepiej wybrać jedno słowo przewodnie. Zobaczcie jak działa to minimalistyczne podejście do zmian.
Wypoczynek – sen, spokój, regeneracja. Trudno to osiągnąć, gdy światło telefonicznego ekranu towarzyszy nam także w sypialni. Wyznaczone dni na detoks telefoniczny okazały się niewystarczające. Zdecydowałam się na nieco bardziej radykalne rozwiązanie, które na własny użytek nazywam „analogową sypialnią” i do zastosowania którego Was namawiam. Read more Sposób na wypoczynek – analogowa sypialnia
„Kawa. Instrukcja obsługi…” – złamałam dla niej mój plan bez kupowania książek do końca roku. I jest to najsłodszy grzech, jaki mogłam popełnić wobec moich minimalistycznych zapędów. Książka Iki Graboń z tytułu jest o kawie. I o tej kawie pisze autorka wspaniale, ale tak naprawdę pisze o świadomym życiu. Szczerze mówiąc jest to jedna z lepszych książek na temat slow life, jakie miałam przyjemność czytać.
Read more Kawa. Instrukcja obsługi najpopularniejszego napoju na świecie – poradnik świadomego życia
Picie wody to zdrowy nawyk, który jednak może być kosztowny dla kieszeni i środowiska. Jak tego uniknąć? Czy można się nauczyć pić wodę z kranu?
